Es ist Zeit für ein Sabbatical! 
Daher wird meine Coachingtätigkeit vorübergehend pausiert. Für Fragen, Wünsche oder Anliegen bin ich weiterhin gerne für euch da. Schreibt mir einfach eine E-Mail an info@thomasschwab.at.
Alles Liebe, Thomas

Willkommen - schön, dass DU da bist
Hier beginnt dein Weg zurück zu dir
 

Du spürst, dass sich etwas verändern muss. Vielleicht in deiner Beziehung. In deinem Job. Oder einfach in dir.Und du bist nicht allein damit. Viele Männer kommen an einen Punkt, an dem sie merken: So wie es läuft, geht es irgendwie nicht mehr weiter. Vielleicht eckst du an. Vielleicht wiederholen sich Konflikte. Vielleicht fühlst du dich leer – oder einfach nicht du selbst.

Was, wenn genau das die Einladung ist, dich selbst neu kennenzulernen?

In meiner Begleitung geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um ehrliches Hinschauen:

Welche Muster steuern dich – ohne dass du es merkst? Welche Prägungen aus deiner Vergangenheit bestimmen heute dein Verhalten? Was darf gehen – damit du freier wirst? Und was in dir wartet darauf, wirklich gelebt zu werden?

Denn Veränderung beginnt nicht im Außen. Sie beginnt bei dir. Und sie schenkt dir etwas, das unbezahlbar ist:
Freiheit. Verbindung. Lebendigkeit.

Ich begleite Männer, die bereit sind, in diese Tiefe zu gehen. Wöchentlich. Persönlich. Echt. Mit Raum für alles, was dich bewegt – und allem, was du bisher zurückgehalten hast.

Thomas

Coaching for Men

Im Männercoaching geht es um Selbstbewusstsein, emotionale Stärke und authentische Männlichkeit. Themen wie Beziehungen, Karriere, innere Balance, Umgang mit Stress und persönliche Entwicklung stehen im Fokus. Es ist ein Raum für Klarheit, Wachstum und die Entfaltung deiner individuellen Stärke.

Leadership Coaching

Ich begleite dich im 1:1 Coaching – für starke Leadership-Skills, mehr Resilienz und tiefere emotionale Intelligenz. Wir schärfen deine Klarheit, stärken deine innere Balance und machen dich wirksamer in Führung und Leben – authentisch, nachhaltig, kraftvoll.

Anti Performance Coaching

Weniger leisten. Mehr leben.

In einer Welt, die ständig nach mehr ruft, schaffe ich einen Raum für Weniger: weniger Druck, weniger Rollen, weniger Funktionieren.
Dafür mehr Spüren, mehr Echtheit, mehr Sein.

Anti Performance Coaching richtet sich an Männer, die sich nach Entschleunigung sehnen, die Kontrolle loslassen und sich selbst wieder näherkommen wollen – jenseits von Erwartungen, To-dos und Selbstoptimierung.

Hier darfst du einfach Mensch sein.

01

Der unentdeckte Raum in dir – über die Psyche des Mannes und das Potenzial, das noch darauf wartet, gelebt zu werden

Viele Männer leben ein Leben, das nach außen funktioniert. Beruf. Familie. Leistung. Kontrolle. Sie sind „stark“, „verlässlich“, „stabil“ – und damit oft sehr allein...

02

Beziehung & Kommunikation
Die Essenz für Veränderung
Privat und im Business

Ob in deiner Partnerschaft, im Umgang mit dir selbst oder in der Zusammenarbeit zwischen Führungskräften und Teams – die Qualität deiner Beziehungen und deiner Kommunikation bestimmt, wie erfolgreich und erfüllt du deinen Alltag erlebst...

03

Transformation und Veränderung

Ob in deiner Partnerschaft, im Umgang mit dir selbst oder in der Zusammenarbeit zwischen Führungskräften und Teams – die Qualität deiner Beziehungen und deiner Kommunikation bestimmt, wie erfolgreich und erfüllt du deinen Alltag erlebst...

© 2025 Mag. Thomas Schwab. Alle Rechte vorbehalten.

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